Nutritionniste à Morges
Rééquilibrage alimentaire, micronutrition et système endocrinien
En tant que nutritionniste à Morges, j’accompagne des personnes souhaitant améliorer leur santé, leur poids et leur énergie grâce à une approche de rééquilibrage alimentaire, de micronutrition et de prise en charge du système endocrinien.
La clé d’une bonne santé commence par une alimentation équilibrée. Une nutrition saine et adaptée constitue non seulement un pilier fondamental pour le bien-être, mais également une mesure efficace de prévention et de soutien dans la gestion des maladies.
Afin de maintenir ou d’améliorer votre vitalité, je propose des conseils nutritionnels personnalisés qui s’adaptent à vos habitudes de vie et à votre rythme quotidien. Mon approche prend en compte votre emploi du temps et intègre également, si nécessaire, vos traitements médicaux pour assurer un soutien complet et optimal.
Mon objectif est d’améliorer votre bien-être global et votre qualité de vie de manière durable.
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Consultations à distance
Les consultations peuvent également se dérouler à distance, en visioconférence.
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Garde d’enfant
Si vous ne pouvez pas faire garder votre enfant, il est le bienvenu durant votre soin.
Accompagnement nutritionnel global et fonctionnel à Morges
Mon approche de la nutrition s’inscrit dans une prise en charge globale et individualisée. Elle peut inclure le rééquilibrage alimentaire, la micronutrition ainsi que l’accompagnement du microbiote intestinal, selon vos besoins.
Chaque accompagnement est adapté à votre situation, à votre état de santé et à votre système endocrinien. Ces différentes approches peuvent être combinées afin d’agir de manière cohérente et durable sur votre bien-être.
Rééquilibrage alimentaire
Vise à rétablir un équilibre global en tenant compte du fonctionnement de votre système endocrinien et de votre profil glandulaire.
Micronutrition
Étudie l’impact des vitamines, minéraux et acides gras essentiels sur l’organisme, pour soutenir l’équilibre global du corps.
Microbiote intestinal
Évaluation personnalisée de votre santé intestinale, pour un équilibre durable de la digestion, l’immunité et le sommeil.
Rééquilibrage alimentaire et système endocrinien
Le rééquilibrage alimentaire vise à rétablir un équilibre global en tenant compte du fonctionnement de votre système endocrinien.
Lors de la première consultation, nous réalisons un bilan complet de votre état de santé, de vos antécédents et de vos habitudes de vie. Un questionnaire et un entretien permettent de déterminer votre profil glandulaire afin de personnaliser l’accompagnement.
À l’issue de cette première rencontre, un programme alimentaire personnalisé est mis en place pour deux semaines, avec des outils simples et concrets adaptés à votre quotidien.
Le programme est ensuite ajusté progressivement afin de construire une alimentation de fond, en lien avec votre évolution et votre profil.
Cette approche vise notamment une amélioration de l’énergie, du sommeil et une perte de poids durable et ciblée.
Durant cette période, il est recommandé de tenir un carnet alimentaire et de relever vos mensurations afin de suivre l’évolution.
Bilan complet
Questionnaire et entretien pour déterminer votre profil glandulaire.
Programme personnalisé
Mise en place d’un programme alimentaire pour 2 semaines, avec des outils concrets.
Suivi & ajustement
Carnet alimentaire et mensurations, puis ajustement du programme sur 2 nouvelles semaines.
Alimentation de fond
Suivi progressif vers une alimentation adaptée à long terme, selon votre profil.
Un suivi progressif est ensuite mis en place afin d’aboutir à une alimentation adaptée à long terme, toujours en lien avec votre profil glandulaire.
Rendez-vous sur la page « Système endocrinien » ou consultez mon blog pour en savoir plus.
Micronutrition et nutrition thérapeutique à Morges
La nutrition thérapeutique propose un accompagnement personnalisé basé sur votre état de santé, vos besoins spécifiques et vos objectifs, ainsi que sur votre système endocrinien.
Elle intègre les principes de la micronutrition, qui étudie l’impact des vitamines, minéraux, acides gras essentiels et autres micronutriments sur l’organisme.
L’objectif est de soutenir l’équilibre global du corps, en tenant compte de vos traitements médicaux et de votre terrain physiologique.
Formée auprès de plusieurs entreprises spécialisées en nutrition, et diplômée de la Société Suisse de Micronutrition, je vous propose un accompagnement professionnel et précis.
Microbiote intestinal et santé digestive
Le microbiote intestinal, autrefois appelé “flore intestinale”, est composé de milliards de micro-organismes vivant en symbiose dans notre système digestif. Unique à chaque personne, il évolue au fil du temps.
Son équilibre joue un rôle essentiel dans la digestion, l’immunité, l’humeur, le sommeil et la prévention de certaines maladies chroniques.
Dans mes accompagnements, je propose une évaluation personnalisée de votre santé intestinale et de votre microbiote. Grâce à la micronutrition et à des ajustements alimentaires ciblés, nous travaillons à rétablir un équilibre durable, en tenant compte de votre mode de vie et de vos besoins.
Une prise en charge globale et personnalisée
Ces différentes approches (rééquilibrage alimentaire, micronutrition et microbiote) peuvent être combinées au sein d’un même accompagnement. L’objectif est de proposer une prise en charge globale, cohérente et personnalisée, adaptée à votre fonctionnement unique.
Tarifs des consultations de nutrition à Morges
Tarifs actuels
(anamnèse + 1er plan alimentaire)CHF 120.–
(adaptation + réintroduction)CHF 80.–
(mise en place du programme quotidien adapté au profil glandulaire)CHF 60.–
Afin d’assurer un suivi optimal et compte tenu des disponibilités de l’agenda, il est recommandé de réserver les trois premières séances à l’avance, avec un intervalle d’environ 2 semaines entre chaque consultation.
Nouveaux tarifs dès le 1er septembre 2026
Les tarifs des consultations nutrition seront ajustés afin de mieux refléter le suivi proposé et l’accompagnement entre les séances. La prise en charge repose sur une approche globale et individualisée, qui dépasse le temps de consultation en présentiel : les ajustements, analyses et échanges font pleinement partie du processus.
Mon objectif est de vous accompagner au mieux, de manière précise, cohérente et adaptée à votre rythme.
Conditions : Paiement le jour de la séance (en espèces si possible). Tout rendez-vous non annulé au minimum 24 heures à l’avance sera facturé.
En tant que nutritionniste à Morges, je vous reçois à l’avenue du Moulin 12A, à quelques pas de la gare – places de parc n° 4 et 7 à disposition.
Pour les propriétaires du Passeport Morgien, cliquez ici pour mon offre